Ενσυνείδητα πνευματικά Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα είναι μια υπέροχη γιορτή, το φαγητό, οι οικογενειακές συγκεντρώσεις, η ανταλλαγή δώρων, τα πάρτυ σε φίλους. Παρόλα αυτά μπορεί να είναι επίσης εξαιρετικά αγχωτικά με μια λίστα “τι πρέπει να κάνουμε” που δεν τελειώνει ποτέ!

Οι οικογένειες συχνά κατακλύζονται από αυτήν τη λίστα και μέχρι να φτάσει τελικά η 25η Δεκεμβρίου, έχουν εξουθενωθεί και χάνουν λίγο ή πολύ από όλο το εορταστικό Χριστουγεννιάτικο πνεύμα.

Η σύγχρονη τάση για υπερβολή κατά τη διάρκεια των γιορτών μπορεί να κατακλύσει τις οικογένειες και αυτό ουσιαστικά αγγίζει και καταβάλλει τα παιδιά

Τα πάντα οδηγούν σε αυτές τις σύντομες 24 ώρες, και έπειτα με ένα κλείσιμο του ματιού, έχει τελειώσει. Και αναμένουμε το Νέο Έτος.

Εφέτος που οι συνθήκες της ζωής μας είναι διαφορετικές ας επωφεληθούμε! Είναι σημαντικό να αφιερώσουμε λίγο χρόνο σε εμάς για να παραμείνουμε ήρεμοι, γαλήνιοι με συγκεντρωμένη σκέψη. Αυτό θα επαναφορτίσει τις μπαταρίες μας και θα μας δώσει την επιπλέον ώθηση για να απολαύσουμε τις γιορτές.

Χαρούμενα ,ενσυνείδητα ,πνευματικά Χριστούγεννα !!

Από την ομάδα Αγωγής Υγείας του Σχολείου